Decat la sala, mai bine plimba-ti cainele in parc!

Cercetatorii au explicat fenomenul. Astfel ca, un om care isi plimba cainele de doua ori pe zi, cate 24 de minute de fiecare data – face miscare in total 5 ore si 36 de minute pe saptamana.
Mai mult decat atat, exista persoane care isi plimba cateii de cate 3 ori in fiecare zi, adaugandu-se alte 2 ore si 48 de minute de exercitiu fizic.

Comparativ , cei care nu au un caine petrec, in medie, o ora si 20 de minute pe saptamana exersand - mergand la sala sau facand jogging.
De asemenea, aproape jumatate (mai exact 47 %) dintre cei care nu detin un caine, recunosc ca nu fac niciun fel de miscare.


Plimbarea cu cainele - o activitate placuta


Un cercetator a declarat ca, diferenta dintre cele doua este ca plimbarea unui caine este o activitate placuta, pe cand mersul la sala se poate simti ca o treaba necesara si neplacuta.

Un studiu facut pe 5 000 de oameni, dintre care 3 000 proprietari de caini, a demonstrat ca 57 % dintre acestia percep plimbatul cainelui ca principala forma de activitate fizica.
Mai mult de 3 sferturi au spus ca prefera sa isi plimbe cainele decat sa mearga la sala.
Totodata, 86 % dintre acestia au declarat ca le place sa isi plimbe cainele in fiecare zi, si doar 22 % vad aceasta activitate ca o munca silnica.

Studiul a aratat ca, daca ai un caine de plimbat esti incurajat sa faci exercitii fizice regulate.
In timp ce 60 % dintre proprietarii de caini spun ca isi scot cainele la plimbare, chiar si atunci cand timpul nu le permite si sunt in graba, 46 % dintre cei care merg la sala declara ca de multe ori gasesc alte lucruri de facut, decat sa mearga la sala.

In concluzie, oamenii care detin un caine au un stil de viata mai sanatos.
Ei indeplinesc cerintele unui trai sanatos – acela de a face exercitii cardio-vasculare cel putin 30 de minute pe zi, de cate 3-5 ori pe saptamana.
Deci, voi, proprietarilor de caini mai aveti un motiv de a va iubi animalutul! El va ajuta sa va mentineti in forma fizica excelenta!

Articole

A venit vara! Cum ferim cainele de caldura?

A venit vara! Cum ferim cainele de caldura?

A venit vremea frumoasa, iar pentru proprietarii de caini este anotimpul ideal pentru plimbarile zilnice cu cel mai bun prieten. Insa caldura le poate da de furca micilor nostri prieteni imblanati, motiv pentru care e cazul sa ne ...

Cum tratezi intoxicatia cu vitamina D la caine

Cum tratezi intoxicatia cu vitamina D la caine

Pastrata in tesuturile adipoase ale corpului cainelui, vitamina D este importanta pentru sanatatea oaselor si pentru functionarea corecta a muschilor si a sistemului nervos. Vitamina D este utilizata de corpul cainelui si pentru c...

Sarbatoreste-ti animalutul de companie!

Sarbatoreste-ti animalutul de companie!

In fiecare an, in 4 octombrie, sarbatorim Ziua Mondiala a Animalelor - o zi speciala dedicata vietii animalelor si legaturii noastre cu ele. Aceasta sarbatoare recunoaste locul pe care animalele il au in viata noastra, atat cele d...

Cum mentii in forma cainele in functie de rasa

Cum mentii in forma cainele in functie de rasa

In absenta unor exercitii fizice regulate, cainele poate dezvolta probleme comportamentale neplacute, dar poate suferi si de obezitate, lucru ce ii afecteaza sanatatea si ii scurteaza viata. Probleme comportamentale cauzate de lip...

Tunde-ti animalul la PetExpo!

Tunde-ti animalul la PetExpo!

PetExpo va asteapta sa admirati si sa va achizitionati pasari de o frumusete rara, porcusori de Guineea, caini, pisici si nu in ultimul rand iepuri. Mai mult decat atat, pentru oricare dintre micii vostri prieteni veti gasi la Pet...

Recomandari

Sondaj

este caine sau tigru?