„Blue Monday”, cunoscută ca fiind cea mai deprimantă zi din an, este un concept care a fost promovat de-a lungul anilor și care coincide cu a treia luni din ianuarie.
Această zi este asociată cu o combinație de factori care contribuie la scăderea moralului, precum vremea rece, lipsa luminii naturale, datorii post-crăciunale și chiar abandonarea rezoluțiilor de Anul Nou.
Dar ce efecte are această zi asupra animalelor noastre de companie?
Poate că ne-am obișnuit să ne gândim la cum ne afectează starea emoțională pe noi, dar în ce măsură putem vorbi și despre impactul asupra patrupedelor noastre?
Blue Monday și starea emoțională a animalelor
Deși nu există dovezi științifice clare care să arate că „Blue Monday” afectează direct animalele, acestea pot simți schimbările de atmosferă din jurul lor. În această zi, mulți oameni pot deveni mai melancolici sau mai puțin activi, ceea ce poate influența indirect comportamentul animalelor de companie. Animalele sunt extrem de receptive la stările emoționale ale stăpânilor lor, iar un stăpân trist sau mai puțin activ poate duce la o stare de neliniște sau plictiseală în rândul animalului.
Cum afectează „Blue Monday” animalele de companie?
1. Schimbări în rutina zilnică
Pe măsură ce oamenii se simt mai apatici sau mai obosiți în „Blue Monday”, rutina zilnică a animalului de companie poate suferi. Animalele, în special câinii și pisicile, sunt ființe extrem de ritualizate, iar schimbările de rutină le pot crea disconfort. Dacă stăpânul nu le mai oferă atenția sau exercițiile fizice de care au nevoie, animalele pot deveni mai anxioase sau mai stresate.
2. Plictiseala și stresul
Câinii care nu au parte de plimbările lor zilnice din cauza vremii sau a stării mai scăzute a stăpânilor pot deveni nervoși sau chiar destructivi. Pisicile, deși mai independente, pot manifesta comportamente neobișnuite, cum ar fi zgârierea excesivă a mobilierului sau dorința de a ieși din casă mai mult decât de obicei.
3. Lipsa stimulării mentale și fizice
Multe animale de companie depind de stimularea mentală și fizică pe care o primesc de la stăpânii lor. „Blue Monday” poate duce la o reducere a activităților, iar animalele care nu au parte de suficientă mișcare sau interacțiune pot deveni mai letargice sau pot manifesta comportamente de stres.
Ce animale sunt mai susceptibile?
1. Câinii sunt, fără îndoială, cele mai afectate animale de companie în aceste zile. Ei simt emoțiile stăpânilor lor și se pot adapta stărilor lor afective. Dacă stăpânul este mai puțin activ, câinele poate deveni mai retras sau poate manifesta comportamente de anxietate. De asemenea, câinii care nu beneficiază de plimbări în aer liber din cauza vremii sau a lipsei de dispoziție a stăpânului pot deveni plictisiți și nervoși.
2. Pisicile sunt în general mai autonome, dar chiar și ele pot resimți schimbările în mediul lor. Dacă stăpânul lor este mai puțin prezent sau activ, pisica poate deveni mai distantă sau poate căuta mai multă atenție. În unele cazuri, pisicile pot manifesta comportamente mai neplăcute, precum zgârierea excesivă a unor obiecte sau chiar eliminarea în locuri necorespunzătoare.
3.Peștii și alte animale mai puțin sociabile
Chiar dacă peștii și alte animale care nu au o interacțiune directă cu oamenii nu sunt influențate emoțional de „Blue Monday”, un mediu mai puțin îngrijit sau o lipsă de interes din partea stăpânilor poate duce la stresul acestora, ceea ce poate afecta sănătatea lor.
Blue Monday este doar un mit pentru animale?
Este important de menționat că, deși animalele nu trăiesc noțiunea de „Blue Monday” așa cum o fac oamenii, ele sunt extrem de influențate de mediul în care trăiesc și de stările emoționale ale stăpânilor lor. „Blue Monday” poate reprezenta o oportunitate de a reflecta asupra stării emoționale a întregii familii, inclusiv a animalelor de companie. Dacă stăpânul trece printr-o perioadă mai dificilă, animalele pot resimți acest lucru prin schimbările de comportament.
Cum să îți ajuți animalul de companie în „Blue Monday”
1. Menține rutina zilnică
Chiar și în „Blue Monday”, încearcă să urmezi aceleași rutine de alimentație și activități fizice pentru animalul tău. Plimbările și sesiunile de joacă sunt esențiale pentru menținerea unui echilibru emoțional la câini și pisici.
2. Oferă atenție suplimentară
Dacă te simți apatic sau trist, animalele de companie sunt o sursă excelentă de confort. Petrecerile și îmbrățișările pot aduce un sentiment de calm atât pentru tine, cât și pentru animalul tău.
3. Stimulează-l mental
Jocurile interactive sau puzzle-urile pentru animale pot ajuta la menținerea unei stări bune de sănătate mentală și pot preveni plictiseala.
4. Verifică sănătatea animalului
Dacă observi orice schimbare neobișnuită în comportamentul animalului tău, cum ar fi letargia excesivă sau nervozitatea, consultă un veterinar pentru a te asigura că nu există probleme de sănătate.
Deși conceptul de „Blue Monday” este strâns legat de oameni, nu este exclus ca animalele de companie să resimtă indirect impactul acestei zile. Schimbările în comportamentul stăpânului sau în rutina zilnică pot influența starea lor emoțională. Totuși, efectele „Blue Monday” asupra animalelor nu sunt la fel de evidente ca la oameni, iar ceea ce este cu adevărat important este să păstrăm o atmosferă stabilă și iubitoare pentru prietenii noștri necuvântători, indiferent de ziua din calendar.
Sursa foto: freepik.com