Studiile de specialitate demonstreaza ca prezenta in viata ta a unui caine sau a unei pisici iti poate imbunatati sanatatea in mai multe moduri.
Risc de alergii mai scazut
Prezenta unui animal cu blana in camin chiar din primele luni de viata poate avea un efect benefic asupra sistemului imunitar al unui bebelus si chiar poate reduce riscul dezvoltarii unor alergii.
Un studiu publicat in Jurnalul Alergiilor si al Imunologiei Clinice din SUA demonstreaza ca bebelusii care au avut contacte in primele luni de viata cu un animal de companie au sanse cu pana la 14% mai mici de a dezvolta alergii la animale, dar si eczeme.
Forma fizica mai buna
Fie ca e vorba de o plimbare cu cainele prin parc sau de joaca cu pisica in casa, posesorii de animale de companie sunt de cele mai multe ori in forma mai buna si se ingrijesc mai bine decat cei care nu au trait niciodata alaturi de un animal.
Mai mult, studiile de specialitate arata ca, dupa un atac de cord, posesorii de animale de companie supravietuiesc mai mult, avand si un nivel mai scazut al colesterolului.
Stapanii de pisici prezinta si un risc mai scazut de atacuri cerebrale, insa cercetatorii nu au inca o explicatie satisfacatoare pentru acest efect. Unii sustin ca pisicile au un efect calmant puternic, altii arata legatura dintre personalitatea oamenilor atrasi in general de pisici si nivelul lor scazut de stres.
Pisica si sanatatea noastra
Ajutor pentru depresie
Depresia este o alta afectiune ce poate fi tinuta la distanta de catre un animal de companie. Stresul produce hormoni ce pot afecta negativ sistemul imunitar, in timp ce timpul petrecut cu un animal duce, de obicei, la cresterea nivelului de serotonina si dopamina. Acesti hormoni au efect calmant si se dovedesc eficace si in tratarea depresiei.
Anxietati sociale si autism
Animalele de companie au un efect dovedit in atenuarea anxietatilor, iar un caine adorabil este de obicei un pretext de a discuta cu oameni necunoscuti in parc. Discutiile despre rasa cainelui si trucurile pe care le stie se pot transforma insa intr-o interactiune sociala mai puternica.
Efectele benefice ale animalelor au fost recunoscute si in terapiile de autism. Copiii autisti care sunt expusi animalelor pot avea mai multa incredere in sine si pot fi atenti mai mult timp. Alte efecte observate la unii copiii autisti in urma terapiei cu un animal sunt imbunatatiri in procesul cognitiv si cresterea relationarii cu mediul inconjurator.
Renuntarea la fumat
Animalele de companie joaca un rol important si atunci cand este vorba de schimbari importante in viata stapanului, cum este renuntarea la fumat.
Mai ales in cazul fumatorilor care locuiesc singuri, prezenta unui animal care este expus fumatului pasiv, este un factor motivant puternic pentru renuntarea la acest viciu.
Expunerea la fumul de tigara poate provoca unele alergii cainilor, este cauza unor probleme oculare si dermatologice ale pasarilor si este asociata cu anumite tipuri de cancer la pisici si caini.